CN1: 343/5F Tô Hiến Thành, Quận 10    |    CN2: Số 02 đường Võ Oanh, Bình Thạnh
Kết nối:

10 thói quen sai lầm khi sử dụng kem chống nắng

Tưởng như sử dụng kem chống nắng rất dễ dàng và quen thuộc với phụ nữ. Thế nhưng, chúng ta vẫn mắc phải 10 thói quen sai lầm khi sử dụng kem chống nắng, đó là thói quen nào hãy cũng tìm hiểu.

Mục lục nội dung

  1. Không dùng kem chống nắng thường xuyên
  2. Không phân loại kem chống nắng
  3. Thoa kem không theo trình tự
  4. Không kiên nhẫn
  5. Bôi không đủ liều lượng
  6. Chỉ bôi mỗi mặt
  7. Ở nhà không bôi kem chống nắng
  8. Quá tin tưởng vào khả năng không thấm nước của kem chống nắng
  9. Mua kem chống nắng SPF cao nhất có thể
  10. Thường chỉ bôi 1 lần trong ngày

Tưởng như sử dụng kem chống nắng rất dễ dàng và quen thuộc với phụ nữ. Thế nhưng, chúng ta vẫn mắc phải 10 thói quen sai lầm khi sử dụng kem chống nắng, đó là thói quen nào hãy cũng tìm hiểu.

Không phải chị em nào cũng biết dùng kem chống nắng đúng cách để phát huy tối đa công dụng của kem. Vì vậy, phần lớn phái đẹp thường trách nhà sản xuất quảng cáo quá sự thật.

Để minh oan cho nhà sản xuất và có đáp án thỏa đáng cho mình, tại sao dùng kem chống nắng không có hiệu quả? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi trên.

Không dùng kem chống nắng thường xuyên

kem-chong-nang

Chỉ đi chơi, đi biển mới dùng kem chống nắng sẽ không cho hiệu quả cải thiện cao

Theo thói quen của đa số chị em phụ nữ, chúng ta chỉ khi nào ra ngoài đi chơi, tắm biển hay dã ngoại mới dùng kem chống nắng để bảo vệ da. Đây là một quan điểm hoàn toàn sai lầm.

Chống nắng không chỉ chống lại tia nắng mặt trời mà thực chất là bảo vệ da khỏi những tác động của các tia cực tím không nhìn thấy bằng mắt nhưng vô cùng nguy hiểm. Đó chính là những tia UVA, UVB gây sạm da, xỉn màu và lão hóa da.

Cho dù khi trời không nắng thì những tia cực tím "tàng hình" này vẫn luôn “rình rập” bám theo. Vì thế nếu bạn chỉ bôi kem kem chống nắng khi ra đường mà quên mất những khi bạn ở nơi bóng mát hay trong nhà, đặc biệt là gần cửa sổ có ánh nắng hắt vào thì dù ít hay nhiều da bạn vẫn bị tác động bởi tia cực tím.

Không phân loại kem chống nắng

Chị em thường mua kem chống nắng chỉ nhìn vào công dụng mà quên đi thành phần của kem. Do đó, thấy kem nào có công dụng cao và đắt tiền thì mua. Trên thực tế, kem chống nắng có 2 loại.

Hãy nhìn vào thành phần của kem để phân định:

  • Kem chống năng hóa học (sunblock) chứa: avobenzen, octinoxate, oxybenzone...
  • Kem chống nắng vật lý (physical sunscreen) chứa: titanium dioxide, zinc dioxide...

Tùy vào đặc tính của làn da mà có những lựa chọn phù hợp khác nhau.

Kem chống nắng vật lý lành tính, dịu nhẹ và phù hợp với da nhạy cảm hơn.

Đối với da thường và da hỗn hợp bạn có thể lựa chọn một trong hai.

Thoa kem không theo trình tự

 

kem-chong-nang-1

Bôi kem chống nắng không theo trình tự cũng không phát huy hết công dụng của kem 

Nếu là kem chống nắng hóa học thì phải tiếp xúc trực tiếp với da. Do đó, bạn nên bôi kem sau bước chăm sóc da nhưng trước khi trang điểm. Còn kem vật lý chỉ cần bôi trước khi ra khỏi nhà vẫn sẽ phát huy tác dụng.

Không kiên nhẫn

Bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 20 – 30 phút để kem phát huy công dụng bảo vệ. Dù là kem chống nắng vật lý cho tác dụng ngay thì chị em cũng nên đợi 5 phút để kem thấm vào da thì lúc này da sẽ được bảo vệ toàn diện nhất.

Bôi không đủ liều lượng

Dù là kem chống nắng có công dụng cao như thế nào? Bạn bôi không đủ liều lượng thì một lớp kem mỏng manh làm sao có thể chống chọi với hàng ngàn tia cực tím đang chực chờ xâm nhập, tấn công.

Vì vậy, để bảo vệ da hiệu quả thì nên bôi từ 2 – 3 lớp mỏng, chồng lên nhau để có liên kết bảo vệ da hoàn hảo.

Tùy vào từng loại da dày hay mỏng mà có liều lượng bôi phù hợp.

Chỉ bôi mỗi mặt

Nhiều người nghĩ, khuôn mặt chính là “mặt tiền” giao tiếp nên bôi kem chống nắng cho mặt là đủ.Tuy nhiên, bạn hoàn toàn sai, chính vùng mặt nối liền với cổ nếu bạn bỏ quên vùng này sẽ lộ nhược điểm của cơ thể. Vì vùng cổ thể hiện rất rõ quá trình lão hóa của da.

Tuy bôi kem chống nắng cho mặt nhưng bạn lại bỏ quên đôi môi nên môi bị thâm đen. Đừng bao giờ đổ lỗi do dùng son môi nhiều nên vậy, tất nhiên son môi có chứa hàm lượng chì, nhưng rất ít và an toàn với cơ thể.

Ở nhà không bôi kem chống nắng

kem-chong-nang-2

Chỉ bôi kem chống nắng cho vùng mặt là không đủ

Các tấm rèm, cửa kính trong nhà, hoàn toàn không có chức năng ngăn chặn tia UVA hay UVB. Vì vậy khi ánh nắng chiếu vào, da vẫn bị tác động và xâm hại.

Hơn thế nữa, dù trời không nắng thì các tia UV vẫn xuất hiện một cách tàng hình làm hại đến làn da bạn.

Quá tin tưởng vào khả năng không thấm nước của kem chống nắng

Dù là kem chống nắng có chỉ số SPF cao và không thấm nước thì sau một thời gian vui chơi kem cũng sẽ trôi bớt đi một phần.

Vì vậy, sau khoảng 2 giờ bạn nên thoa kem chống nắng lại 1 lần.

Loại kem chống nắng tốt nhất có dòng chữ  "very water resistant" thì cũng chỉ có tầm 80 phút bảo vệ trong điều kiện mồ hôi hoặc bơi lội.

Mua kem chống nắng SPF cao nhất có thể

Các chuyên gia khuyên chị nên mua kem chống nắng từ SPF 30 trở lên. Tuy nhiên, khoa học chưa chứng minh được SPF càng cao thì có thời gian phơi nắng

lâu hơn. Nhưng chỉ số SPF cao thì có khả năng ngăn chặn các tia UVA, UVB tốt hơn nhưng không bao giờ đạt 100%.

Thường chỉ bôi 1 lần trong ngày

Đây là lỗi chị em thường mắc phải. Trên thực tế, sau khi phát huy tác dụng bảo vệ da thì kem chống nắng sẽ dần mất tác dụng và bị mồ hôi cuốn đi. Và sau 2 giờ thì nên bôi lại 1 lần.

Chỉ số SPF không phụ thuộc vào thời gian tính từ lúc bôi mà tính từ thời gian da tiếp xúc với môi trường.

(*) Hiệu quả điều trị có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, nếu bạn có cơ địa tốt hiệu quả điều trị sẽ đạt cao hơn.

bởi O2 Skin 14:42 | 26-08-2016

Bài viết cùng chủ đề