CN1: 343/5F Tô Hiến Thành, Quận 10    |    CN2: Số 02 đường Võ Oanh, Bình Thạnh
Kết nối:

6 cách trị mụn lưng tại nhà vừa hiệu quả vừa an toàn

Mụn lưng tuy không rắc rối và gây đau đớn nhiều như các mụn mụn trên mặt nhưng vẫn gây ra một số ảnh hưởng nhất định cho người gặp phải chúng. Hôm nay O2 SKIN sẽ hướng dẫn các bạn tự trị mụn lưng tại nhà từ các nguyên liệu thiên nhiên và cách phòng tránh mụn lưng quay lại.

Mục lục nội dung

  1. Những rắc rối do mụn lưng gây ra
  2. O2 SKIN hướng dẫn 5 phương pháp tự trị mụn lưng tại nhà
  3. Cách phòng tránh mụn lưng bạn cần biết

Những rắc rối do mụn lưng gây ra

Mụn lưng là tình trạng mụn trứng cá mọc trên lưng, tùy mức độ nặng nhẹ mà chúng từ những hạt lốm đốm, li ti hay mọc thành mảng lớn chi chít. Bất kì ai, cả nam lẫn nữ đều có thể gặp phải tình trạng mụn này.

Mụn lưng mang đến không ít tự ti nhất là đối với phái đẹp

Mụn trên lưng cũng giống như mụn trứng cá mọc ở các vị trí khác của cơ thể, có nhiều nguyên nhân gây ra mụn lưng và nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng mụn ngày càng tệ hơn. Ban đầu chỉ là những chấm đỏ nhỏ, có thể bạn sẽ không cảm giác đau rát gì nhưng càng lâu dài khi chúng đã phát triển thành những mảng lớn hơn có thể gây cộm, đau và khó chịu. Nghiêm trọng nhất là khi mụn lưng đã biến chứng thành mụn viêm, mụn mủ,...nếu không điều trị ngay sẽ để lại sẹo thâm, sẹo mụn rất mất thẩm mỹ.

O2 SKIN hướng dẫn 5 phương pháp tự trị mụn lưng tại nhà

Một trong những nguyên nhân gây ra mụn lưng xuất phát từ việc tế bào chết của cơ thể hình thành trên da đã lâu ngày mà không được loại bỏ đi. Sau đây O2 SKIN sẽ mách nhỏ cho bạn một số phương pháp có thể đẩy lùi mụn lưng tại nhà. Những phương pháp này được sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên có thể giúp loại bỏ tế bào chết trên lưng, trị mụn và dưỡng da an toàn.

Trị mụn lưng bằng chanh

Trong chanh chứa nhiều chất kháng khuẩn, chống viêm,… và Vitamin C, Axit Citric, giúp điều trị mụn lưng nhanh giảm thâm, tiêu mụn. Trước tiên hãy cắt chanh làm đôi, chà trực tiếp nước cốt chanh lên vùng bị mụn và giữ khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước. Bạn nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần là tốt nhất.

chanh tri mun lung
Chanh - nguyên liệu thiên nhiên với nhiều công dụng trong làm đẹp

Muối biển sát khuẩn kháng viêm - trị mụn lưng hiệu quả

Muối được mệnh danh là chất kháng viêm mạnh, chống oxy hóa tốt. Khi bạn chà trực tiếp lên vùng mụn giúp kháng khuẩn mạnh mẽ, không cho vi khuẩn có cơ hội xâm hại, lây lan ra các vùng da khác. Với muối biển thì sau khi bạn tắm xong, đợi cơ thể ấm lên, thoa một chút muối lên vùng da mụn, dùng bông tắm chà nhẹ nhàng trong vòng 1 đến 2 phút. Sau đó, bạn pha muối với nước, có nồng độ rất nhẹ, dùng bông hút thấm đều lên vùng da mụn, giữ khoảng 5 đến 10 phút. Cuối cùng bạn rửa lại bằng nước ấm. Cách này chỉ nên thực hiện tuần 1 đến 2 lần/tuần, sau 1 tháng bạn sẽ thấy các vết mụn không còn sưng đỏ và giảm hẳn.

Bạn cũng có thể sử dụng muối biển kết hợp với nước trà xanh. trong trà xanh có chứa axit Tannic có tác dụng làm dịu da và kháng khuẩn và tác dụng khá cao trong việc dưỡng trắng da.

muoi bien tri mun lung
Muối biển có tác dụng sát khuẩn 

Dùng bột yến mạch trị mụn lưng

Tác dụng của yến mạch là có thể cải thiện da mụn và sẹo thâm, đặc biệt yến mạch có khả năng dưỡng da và chống lão hóa da hiệu quả. Bột yến mạch phù hợp sử dụng cho cả da khô và da dầu.

Bạn có thể trị mụn lưng bằng yến mạch bằng cách trộn bột yến mạch và mật ong tạo thành một hỗn hợp sền sệt vừa đủ. Bạn thoa hỗn hợp này lên vùng da lưng bị mụn, dùng bông tắm ma sát nhẹ nhàng lên vùng da này nhằm loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn. Sau đó tắm lại bằng nước ấm. Cách này bạn nên thực hiện 2 lần/tuần để thấy kết quả rõ rệt nhất.

Bột yến mạch là một trong những thành phần có lợi cho da khô, da dầu, thậm chí bị lão hóa. Nó giúp làm sạch, cải thiện vùng da bị mụn và sẹo thâm. Bạn chỉ cần trộn bột yến mạch với mật ong tạo thành hỗn hợp sền sệt, sau đó thoa lên vùng mụn trong 5 phút, dùng bông tắm chà lại vùng lưng, khoảng 5-10 phút sau thì tắm lại bằng nước ấm. Bạn nên thực hiện theo cách này 2 lần/tuần để có tác dụng rõ nhất.

Trị mụn lưng bằng baking soda

Bạn dùng hỗn hợp của baking soda với nước để thoa lên vùng da lưng bị mụn, để khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Baking soda có khả năng tẩy sạch nên sẽ trị được mụn đầu đen và trị thâm, ngoài ra baking soda còn có đặc tính thấm hút dầu nhờn trên da nên sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm nguy cơ hình thành mụn.

trị mụn lưng bằng baking soda
Baking soda giúp thông thoáng lỗ chân lông trị mụn lưng hiệu quả

Trị mụn bằng giấm táo

Được xem như nguồn axit tự nhiên, có hiệu quả tốt trong việc tẩy sạch bã nhờn, bụi bẩn do tuyến mồ hôi gây ra. Bạn hãy pha giấm táo với nước theo tỉ lệ 1 phần giấm 2 phần nước, sau đó thoa đều hỗn hợp này lên vùng lưng bị mụn, massage nhẹ nhàng và rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện cách này 2 lần/tuần bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt.

trị mụn lưng bằng giấm táo
Giấm táo với công dụng trị mụn lưng không ngờ

Tuy nhiên bạn cần lưu ý rằng các phương pháp trên chỉ có thể áp dụng khi tình trạng mụn lưng của bạn không quá nghiêm trọng. Nếu mụn đã bị sưng viêm và hình thành mủ, tốt nhất bạn nên đến các cơ sở da liễu để khám và được bác sĩ chỉ định điều trị phù hợp.

Bạc hà trị mụn lưng 

Bạc hà có tác dụng giảm đau, chống viêm, giảm sưng tấy nên bạn có thể ứng dụng để trị mụn lưng hay các loại mụn khác. Công dụng chính của bạc hà là làm da dịu nhẹ và săn chắc hơn.

trị mụn lưng bằng bạc hà
Bạn có thể dùng bạc hà tươi hoặc tinh dầu bạc hà để trị mụn lưng

Bạn có thể sử dụng tinh dầu bạc hà hoặc lá bạc hà giã nhỏ, lấy phần nước cốt thoa lên vùng lưng để trị mụn rất dễ chịu và thoải mái.

Cách phòng tránh mụn lưng bạn cần biết

Phòng bệnh hơn chữa bệnh hoặc nếu bạn đã điều trị mụn lưng thành công và không muốn gặp phải tình trạng này một lần nào nữa thì hãy chú ý các cách phòng tránh mụn lưng sau đây:

Mặc quần áo cotton

cach phong tranh mun lung

Đây là một trong những cách tốt nhất để phòng tránh mụn lưng và các bệnh ngoài da như: rôm, sẩy,... vào mùa hè. Việc mặc những bộ đồ cotton giúp thấm mồ hôi, giúp cho da thoáng mát, ngăn chặn tối đa sự xâm nhập của vi khuẩn gây mụn.

Không gãi làm da trầy xước

cach phong tranh mun lung

Cố gắng các tác động gãi hay chạm tây lên vùng da bị mụn. Các vết xước cùng với mồ hôi mặn sẽ khiến cho vết trầy ngứa rát và làm cho mụn có nguy cơ lây lan từ vùng da này sang vùng da khác và nghiêm trọng hơn có thể gây viêm da, nhiễm trùng da.

Tắm gội thường xuyên

cach phong tranh mun lung

Tắm 2-3 lần mỗi ngày trong mùa hè là cách hoàn hảo để phòng tránh mụn lưng và các bệnh về da vào mùa hè. Lưu ý nên chọn sữa tắm có tính kháng khuẩn cao và không gây nhờn rít để bảo vệ da một cách tốt nhất. 

Vệ sinh chăn - drap - gối

cach phong tranh mun lung

Các vật dụng tiếp xúc hàng ngày ngoài quần áo mặc trên người thì chăn - drap - gối cũng cần thường xuyên vệ sinh để tránh vi khuẩn tiếp xúc gây mụn cho da đặc biệt là mụn ở vùng da lưng. Bởi nếu không được vệ sinh thường xuyên, đây rất có thể là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mụn lưng của bạn ngày càng trầm trọng hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý đến các chất liệu của chăn - drap - gối, nên chọn những loại được làm từ cotton hoặc loại dễ thấm mồ hôi để ngăn ngừa tối đa sự hình thành của vi khuẩn gây mụn.

Uống từ 2 - 3 lít nước mỗi ngày

cach phong tranh mun lung

Uống nhiều nước giúp cơ thể thanh nhiệt, đào thải độc tố, ngăn chặn sự hình thành của vi khuẩn gây mụn và giúp da nhanh chóng phục hồi. Các loại trái cây giúp làm đẹp da như cam, cà rốt, dâu tây, táo, thơm...vv. Ngoài ra nên hạn chế các loại nước chứa caffein, đường và các thức uống có cồn.

Tránh thực phẩm ngọt, cay, nóng, nhiều dầu mỡ

cach phong tranh mun lung

Thực phẩm nhiều dầu, cay nóng sẽ khiến cơ thể không đào thải được độc tố và làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. Hãy từ bỏ thói quen ăn thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ và thức ăn cay, nóng, tập trung nhiều hơn vào các món rau và hoa quả trong mùa hè oi bức giúp cơ thể thanh nhiệt, mát gan và đẹp da, phòng tránh mụn lưng hiệu quả.

(*) Hiệu quả điều trị có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, nếu bạn có cơ địa tốt hiệu quả điều trị sẽ đạt cao hơn.

bởi O2 Skin 15:31 | 19-11-2019
Điểm: 5/5 (19 bình chọn)
Phòng Khám Chuyên Khoa Da Liễu O2 SKIN - Trị Mụn Chuẩn Y Khoa

Bài viết cùng chủ đề